সাম্প্রতিক সংবাদ

Category Archives: স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

শিশুর পুষ্টিতে বুকের দুধের বিকল্প নেই

ডেস্ক রিপোর্টঃ আজকের শিশুই আগামীর ভবিষ্যত। সুতরাং সুন্দর আগামীর জন্য প্রতিটি শিশুকে গড়ে তুলতে হবে স্বযত্নে। জন্মের পর থেকে বেড়ে ওঠার জন্য প্রতিটি শিশুকে দিতে হবে সুষম খাদ্য। তবে বিশেষ করে জন্মের পর পরই প্রতিটি শিশুর জন্য সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন মায়ের বুকের দুধ। কিন্তু সময়ের পরিক্রমায় আজ অনেকেই সমাজের নারীরাও ব্যস্ত। তাদেরকেও অনেককেই অফিস কিংবা কর্ম ক্ষেত্রে যেতে হয়। যে ... Read More »

ঘাম কমায় লেবু

  ডেস্ক রিপোর্টঃ সাধারণত ব্যায়াম, গরম আবহাওয়া, ভয় বা রাগের কারণে শরীর ঘামার প্রবণতা বেড়ে যেতে পারে। তবে হাইপারহাইড্রোসিসের সমস্যার কারণে মানুষের স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পরিমাণে ঘাম হয়। এ ব্যাপারে স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে ঘরোয়া পদ্ধতিতে অতিরিক্ত ঘাম নিয়ন্ত্রণের উপায় সম্পর্কে জানানো হয়। তবে ঘামের পরিমাণ অস্বাভাবিক হারে বাড়লে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার কারণ সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়ার ... Read More »

শরীরের জন্য উপকারী কাঁচা গাজর

  ডেস্ক রিপোর্টঃ স্ট্রোক কিংবা হার্ট অ্যাটাকের ভয় কাজ করে। অল্পেতেই বুক ধড়ফড় করে ওঠে। চামড়া টানটান রাখতে অথবা দাঁত ঝকঝকে রাখতে চান প্রতিদিন খান একটি করে কাঁচা গাজর। চিকিৎসকদের পরামর্শ মতে, প্রতিদিন একটা করে কাঁচা গাজর খান। আর তাহলেই বাড়িতে ওষুধের প্রয়োজন কমে যাবে। হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি রিপোর্ট বলছে, যারা সপ্তাহে ৬টির বেশি গাজর খেয়েছেন বা খাচ্ছেন, তাদের স্ট্রোক ... Read More »

শুধু চাকরি নয় ভর্তিতেও জরুরি ডোপ টেস্ট মাদক নির্মূলে দরকার স্থায়ী সমাধান

  ডেস্ক রিপোর্টঃ তরুণদের মাদক সেবনের প্রবণতা রোধ করতে সরকারি চাকরিতে ডোপ টেস্ট বাধ্যতামূলক করার নীতিগত সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার। তবে এ সিদ্ধান্তের সঙ্গে বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি এবং বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে চাকরিতে ডোপ টেস্ট বাধ্যতামূলক করার দাবি জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এ বিষয়ে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সাবেক উপাচার্য অধ্যাপক ড. আ আ ম স আরেফিন সিদ্দিক বলেন, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে মাদকবিরোধী অভিযান অনেক আগে থেকেই পরিচালিত হয়ে আসছে। ... Read More »

ভায়াগ্রা থেকে সাবধান

  ডেস্ক রিপোর্টঃ যৌন উদ্দীপনা বাড়াতে অনেকেই ভায়াগ্রা সেবন করেন বা সেবনের কথা ভাবেন। কিন্তু জেনে রাখা উচিত, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এই ওষুধ ব্যবহার ডেকে আনতে পারে আপনার মৃত্যু। এমনকি সারা জীবনের জন্য হারাতে পারেন যৌন সক্ষমতা। ভায়াগ্রা বা এই ধরণের ওষুধ ইউকে বা আমেরিকায় ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া বিক্রি হয় না। কিন্তু আমাদের দেশে এই চিত্র ভিন্ন। একটা জিনিস মাথায় রাখতে ... Read More »

ত্বকের যত্নে পাকা পেঁপে

  ডেস্ক রিপোর্টঃ আমাদের খুবই পরিচিত একটি ফল পেঁপে। এ ফল সারা বছর পাওয়া যায়। কাঁচা ও পাকা দু’রকম পেঁপেই শরীরের জন্য উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে, পেঁপে শরীরের বাড়তি চর্বি কমানোয় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর প্রোটিওলাইটিক এনজাইম। এটি আমাদের শরীরের প্রোটিন হজমে সহায়তা করে। এছাড়া এই এনজাইম ক্যান্সার নিরাময়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। আর এ কারণে কাঁচা পেঁপে ... Read More »

সন্তান ঘুমের মধ্যে নাক ডাকলে সাবধান!

  ডেস্ক রিপোর্টঃ আপনার সন্তান কি ঘুমের মধ্যে নাক ডাকে? ঘুম থেকে আচমকা উঠে বসে? ঘুম থেকে উঠে খিটখিটে মেজাজ হয়? যদি উত্তর হ্যাঁ হয় তাহলে এখনই সতর্ক হতে বলছেন বিশেষজ্ঞরা। হতে পারে ওই শিশুটি ‘অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া’ আক্রান্ত। বিশেষজ্ঞদের মতে, এখন দেখা যাচ্ছে বড়দের রোগ শিশুদের শরীরে থাবা বসাচ্ছে। এই রোগের প্রবণতা বেশি শহরাঞ্চলে। সেক্ষেত্রে সন্তানের বয়স বাড়লেও শারীরিক ... Read More »

লটকনের পুষ্টিগুণ

  ডেস্ক রিপোর্টঃ টক-মিষ্টি স্বাদের লটকন ফলকে সরাসরি খাওয়া হয় বা জ্যাম তৈরি করেও খাওয়া যায়। এই ফলটির আবার বেশ কয়েকটি নাম রয়েছে। যেমন- হাড়ফাটা, ডুবি, বুবি, কানাইজু, লটকা, লটকাউ, কিছুয়ান ইত্যাদি। লটকন গাছ দক্ষিণ এশিয়ায় বুনো গাছ হিসেবে জন্মালেও বাংলাদেশ, মালয়েশিয়া ও থাইল্যান্ডে বাণিজ্যিক চাষ হয়। আসুন জেনে নেই ফলটির নানা পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা সম্পর্কে। ১. লটকনে প্রচুর পরিমাণে ... Read More »

যত দ্রুত স্ট্রোকের চিকিৎসা শুরু ততই রোগীর জন্য মঙ্গল

  ডেস্ক রিপোর্টঃস্ট্রোক মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ এবং বিশ্বব্যাপী প্রাপ্তবয়স্ক অক্ষমতা সবচেয়ে সাধারণ কারণ। উন্নয়নশীল বিশ্বেও স্ট্রোকের ঘটনা বাড়ছে। এটি এমন একটি মেডিক্যাল জরুরি অবস্থা যেখানে প্রতি মিনিটে ২ মিলিয়ন মস্তিষ্কের কোষ মারা যায়। কাজেই, যত দ্রুত স্ট্রোকের চিকিৎসা শুরু করা যায় রোগীর জন্য ততই মঙ্গল। সম্প্রতি ঢাকার ইমúাল্স হাসপাতাল আয়োজিত এক গোলটেবিল আলোচনায় এসব তথ্য উঠে আসে।সভায় বাংলাদেশ সংবাদ ... Read More »

সকালে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

  ডেস্ক রিপোর্টঃ রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। তবে অনেকেই এটি খেতে পারেন না বা খেতে অস্বস্তি অনুভব করেন। বলা হয়ে থাকে, সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে রসুন বিশেষ করে কাঁচা রসুন গ্রহণ বেশ উপকারী। তবে অনেকেই খালি পেটে খেতে পারেন না। তাহলে যেভাবে খাবেন :  খালি পেটে রসুন খেতে হবে সকালের নাস্তা করার আগেই। অনেকে ... Read More »

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
shared on wplocker.com